Velvære Hvorfor har jeg angst om natten? Er angst om natten i vejen for din skønhedssøvn? Her er hvorfor
Velvære Generationsstress er en ting - og det er ikke noget at skamme sig over Stress påvirker os alle, men nogle af os mere end andre. Mød generationsstress
Velvære Et kig ind i Oprah og Prince Harrys dokumentarserie om mental sundhed, The Me You Can't See Her er hvornår og hvad du kan forvente af Oprah og Prince Harrys dokumentarserie om mental sundhed
Velvære Lukker ørepiercinger med tiden? Undrende og bekymrende, 'lukker ørepiercinger?' Sådan holder du din ørepiercing til at se frisk ud i længere tid
Velvære Hvad betyder ikke-binær? Alt hvad du behøver at vide efter Demi Lovatos afsløring Demi Lovato, Sam Smith og flere er kommet ud som ikke-binære. Men hvad betyder ikke-binær? Her er hvad du skal vide
Velvære Er kokosolie god til glidecreme? Alle dine smøremiddel spørgsmål besvaret Eksperter afslører alt, hvad du nogensinde har ønsket at vide om glidecreme
Velvære Hvordan man behandler en ørepiercinginfektion, ifølge læger Sådan behandler du en ørepiercinginfektion, så du kan vende tilbage til de smukke bøjler ASAP
Velvære Den ene ting du kan gøre lige nu for at føle dig mere håbefuld for fremtiden At tage en tur ned ad memory lane kan faktisk forbedre din tankegang, ifølge en ny undersøgelse
Velvære Ældrer pandemien din hjerne? Fem måder at fremtidssikre din hjerne mod virkningen af COVID-19
Velvære Hjerteskærende Lady Gaga-angrebshistorie afsløret under første afsnit af The Me You Can't See-serien 'Først følte jeg fuld smerte, så blev jeg følelsesløs'
Velvære Hvad er 'languishing', og hvad kan vi gøre ved det? Det nye udtryk beskriver perfekt, hvordan vi alle har det Languishing er det nye udtryk, der bruges til at beskrive den 'bla' følelse, vi alle har oplevet
Velvære Kost vs motion: hvad er vigtigst, når du forsøger at tabe dig? Alt hvad du behøver at vide om kost vs. motion, når du er på en vægttabsrejse
Velvære Hvorfor REM-søvn er vigtig: fordelene ved dyb snoozing Fra hukommelse til stresslindring er der mange grunde til, at REM-søvn er vigtig for dit generelle helbred
Velvære Kan du faktisk pakke solcreme i fuld størrelse i din håndbagage, når du flyver? Farvel, solcreme i rejsestørrelse?! Det virker for godt til at være sandt
Velvære Undersøgelse afslører, at unge mennesker scroller sociale medier før sengetid for at undgå følelser Scrollning af sociale medier før sengetid gør det ikke kun sværere at sove, men kan også påvirke dit mentale helbred negativt
Velvære Netflix's Headspace Guide to Sleep er det nye søvnværktøj, vi ikke vidste, vi havde brug for Kan du ikke få nok søvn? Headspace-guiden til søvn har du dækket...
Velvære Undersøgelse afslører, at tømmermænd kan blive bedre, når du bliver ældre Der er håb for tømmermænd endnu!
Velvære Gigi Hadids 'inspired living' motto er præcis, hvad vi har brug for lige nu Supermodellens udsigter er et frisk pust
Velvære Dette er, hvordan Selena Gomez makeup-linjen adresserer mental sundhed Mental Health 101 er et nyt initiativ fra Selena Gomez makeup linje, Rare Beauty